Kako bi se lahko prepričala, da bi post izvajala enkrat tedensko

Dva tedna kasneje se je post izkazal za zelo uspešno delo. Pa sem že nekajkrat rekla, da bom to delala vsaj enkrat na mesec ali pa enkrat na teden. Če bi recimo to naredila vsak ponedeljek, bi bilo res čudovito. Post bi naredila samo za en dan in mislim, da bi bilo to vrhunsko. Spila bi nekaj zelenjavnih sokov in kakšno zelenjavno juho ter veliko vode. Teden bi se začel res vrhunsko. Za konec tedna tega ne bi delala, ker si rada kaj dobrega privoščim. Zlasti kakšne sladolede. Tako, da bi bil post takrat zelo slaba ideja. Pa ugotovila sem tudi, da je bolje, da delam, da ko imam post, saj se tako lažje zamotim od hrane. Na neki točki me popoldan vedno zagrabi ideja, da bi si privoščila tono sladoleda.

Danes je nekaj dni, ko se vračam iz tedenskega posta nazaj na normalno hrano. Res se zelo dobro počutim. Tudi s prebavo nimam nobenih težav. Nazadnje sem imela res veliko težav, ki so po nekaj dneh posta izginili. In sedaj, ko se vračam nazaj na hrano, ki sem jo jedla prej, je vse zel drugače. Ne vem, ali se mi samo zdi, ampak mislim, da se mi je zaznavanje okusa in vonja izboljšalo. Lahko, da se mi samo dozdeva, ampak res sem zdajle nekaj dni hrano vonjala popolnoma drugače kakor prej. Mi je zelo všeč, da je tako, da ne bo pomote, ampak mi je pa vseeno zanimivo, da lahko post vpliva tudi na to. Razmišljam, kako bi se morala prepričati, da bi si vsako sredo vzela čas za 24 urni post in se tega držala nekaj časa. Vsaj kakšen mesec, da bi videla, če bi bil, kakšen rezultat oziroma kakšne bi bil ta rezultat. Zagotovo bi post imel zelo dober rezultat, saj je to nekaj dokazanega, da koristi telesu, če se dela pravilno.